养生日记10月29日

2017-10-29  本文已影响0人  了了妈2017

早晨一睁眼 八点了 天气好的不像话 在床上懒了会 起床 吃老公做好的早点 舒服

等到10 点多 迫不及待的下楼锻炼

嫩黄的银杏叶 蓝色的天空 简直绝配

养生日记10月29日

今天站桩听着潘语推荐的佛子行 真觉得时间过的好快

做花环式脚会热乎

晚上泡脚 最近养的有点多 一会还要跪膝走10 分钟

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