思维打卡（排序法）

2017.4.29

事件：

月底五一将近，想着下个月要安排时间回家看老妈，又想安排时间休息，又要安排时间去江西帮客人补眉毛，还要喝喜酒…主要的事情是心里急切地想去江西帮客人补眉毛，不过下个月事情也多，请假太多一是怕给领导印象不好，二是不利于每个月项目指标达成，每个月都有业绩和项目目标需要完成。

情绪：烦躁

分析：

有一种想要什么急切达成的愿望，当事情不如意的时候就很烦躁，这种烦躁源于对生活的失控感。

还有一个深层次的原因，因为做出来的眉毛后期效果不理想，特别想掩盖自己做得不好的点，马上消除问题的欲望非常迫切。从这一点看，我很容易受外界评价影响，同时内心对自己做得不够好的部分是充满批判的，因为我觉得做成这样了我没有理由厚着脸皮说自己好吧！事实也是这样的。

客观看待事实，纹绣是兼职外快，工作是主职。主职是现在的饭碗也许是未来的主要发展，在我的认知里兼职尽量不影响主职工作最好。

兼职是额外的利益，除了对金钱的欲望还有是未来发展多一个选择。

我需要做的是平衡，怎么做不会影响我对工作的积极性呢？

经过思考安排月底去，一则工作完成大部分指标，二则在月前努力达标的目标。三则把该做的事情做完（比如说休息、回家看妈妈、给这边的客人补眉毛等等）心里没有牵挂做事情才能全力以赴。