美好打卡第21天,轻了4斤

2022-07-19  本文已影响0人  轻的像呼吸

每天跳绳5000个,6天轻了4斤啦,最近起码可以运动+控制住少吃零食啦。

每天早上一杯正宗的蜂蜜水,早上吃好,主食+鱼+水果,中午吃饱,晚饭未吃,一次轻断食。

一直特别想吃大西瓜,甜的沙瓤的,想到口水都流下来了,打算再瘦4斤就吃。我妈说我可能今年都吃不到了,我努力,哈哈。

今天套圈花了50元好浪费,啥也没套到,老板送了嘟嘟一个还摔破了,呃,起码很长一段时间先不套了。

东营后面可能还会分房子,等不了那么久了,今年再领一次福利,年后迁户口。

买了小公寓,这次都靠自己,加油啊。

晚安,美丽的晚上,做个好梦。

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