敲肝胆经

像我们日常久坐不动有一个特点：腿粗屁股大。

尤其是腿粗穿裤子就特别不好看，大家日常可以敲肝胆经50-100下或者淘宝买一个刮腿神器也可以，每日坚持也会瘦腿。

为什么会瘦腿了，刮腿神器可以挂到我们肝经和胆经，促进代谢