制服

今天量了制服

也告知了自己把团建的衣服应该和别的衣服一块扔了，感觉还是挺尴尬的

这件事给我的收获是什么呢？

就是很痛苦的一段日子，我觉察到我竟然如此在意别人的评价

我害怕活在别人对我的不好的印象里

老实说，通过学习读书，我最大的收获是觉察

带着痛苦的觉察，一件身外之物，它包含了不仅仅是一件衣物，它本质是担心害怕自身的影响，我觉得这就是最好的收获

很多人为什么撒谎，我觉得也和害怕有关