乾坤、礼乐

1月15日，周一，阴，2-12度

乾坤、礼乐

在《曾国藩家书》中读到：

“予尝谓天下万事万理皆出于乾坤二卦。即以作字论之：纯以神行，大气鼓荡 ，脉络周通，潜心内转，此乾道也；结构精巧，向背有法，修短合度，此坤道也。凡乾以神气言，凡坤以形质言。礼乐不可斯须去身，即此道也。乐本于乾，礼本于坤。作字而优游自得真力弥满者，即乐之意也；丝丝入扣转折合法，即礼之意也。”

曾国藩在此论乾坤礼乐之道。他说，万事之理皆出于乾坤二卦，以书法为例，其内贯的精神气韵是乾，外显的形质结构是坤。而儒家所谓“礼乐”，也合乎乾坤之道。乐，是乾卦，礼是坤卦。礼为书法的笔法、章法，乐为作书者的精气神。“人书合一”即礼乐之境。

再以我们修身为例。我们制定各种计划、规矩来约束、规范自己，这是坤、礼。礼在建立之初，总会受到内心的抵触，即不乐。束缚久了，习惯成自然，内心不仅不抵触，且不如此做反觉不适，“乐”就由此而生。故任何的修身、学习，皆是从坤、礼做起，直至有一天我们乐在其中，毫无束缚之感，乾、乐也由此生成。乾坤一体、礼乐合和，方才功德圆满。

想我这一生，任何方面都尚处于修坤、修礼的阶段，尚未领略乾、乐之乐境。譬如掘井，掘百井，却无一井见活水涌出。

曾国藩教诲诸弟：“求业之精，别无他法，曰专而已矣。谚曰‘艺多不养身’，谓不专也。”欲求乾坤、礼乐，也当力图专业，凡事纵向发展，向深处探求，必能掘得灵泉、活水。

计划调整：

1、专攻曾国藩家书、日记，不读旁书。

    2、睡眠养气血，一定要睡足。

日课检查：

1、阅读《曾国藩家书》20页，三个番茄。

2、瑜伽50分钟，两个番茄。

3、薄荷记录饮食摄入1456大卡，运动输出306大卡，+258大卡。

4、手机使用4小时零8分，-2小时零8分。