第9天

2020-08-21  本文已影响0人  Z先生的宇宙

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时间:2020年8月21日,星期五

天气:阴转小雨,24~33℃。

起床时间(05:00前)——06:02。

昨日上床时间——22:57。

阅读——《一年顶十年》。

写作——无。

锻炼——无。

轻断食(19:00~05:00)——饮水-1.5L。

正念练习——2次,10min/次。

练字——无。

每日一句:

生命是一支织梭。——莎士比亚。


起来后,我发现我真的有步入老年生活的趋势……

我竟然开始听新闻了……

早间新闻……

以前的自己应该很难相信现在我会这样做吧?

呵呵~

不多说了,该干嘛干嘛吧,我总算不用在纠结脚痛了~

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