牙疼让我重建好习惯

第652天日进六功

最近牙疼让我梳理一下目标，做出计划和方案

目标:让我的牙齿恢复健康

计划:定期洗牙，看牙医，天暖和一些去看牙，把有洞的牙补上，漏神经。

方案:一天用温水刷牙三遍，用温水勤漱口。

说实话有一点害怕，同时下定决心面对挑战解决问题，邀请老公或者好朋友陪同，一定护牙周全，我爱你亲爱的牙齿，感谢你用这种方式提醒我，让我痛定思痛下定决心，去看牙医，感谢在牙疼的时候还给我身体输送营养，让爱的在身体里流动！增进我与身体的陪伴对话感受。爱了！爱了！爱了！亲爱的自己晚安！亲爱的大家晚安！