我们都知道注意力很重要，可被动的注意力就是很吸引人呀！

今天继续给大家分享，我们自己所拥有的最宝贵的财富到底是什么？

一，我们所拥有的最宝贵财富——注意力

笑来老师，在他的专栏中给出了答案，叫注意力，那为什么注意力是我们所拥有的最宝贵的财富呢？

首先我们先分析一下注意力到底是什么，我相信我们每个人都遇到这样的情况，一眨眼，一个小时过去了，或者一瞬间，那一上午的时间就过去了，这就是我们把我们的注意力全身心的，投入到了我们当下所做的事情当中。

这也就是我们所说的心流的状态，当我们达到这种状态，这就是注意力很集中很集中的时候。

但是我们所说的这个注意力是主动的注意力，而不是被动的注意力。

二，那什么是主动的注意力呢？

主动的注意力包括学习，看书，看文章。这里并不包括玩游戏、看电视剧等等，那样的一看，几个小时过去了，那只是被动的注意力。

那我们要把注意力放到哪里去了？这么一来我们就可以和前两天的分享，做一个连接，我们要把注意力放到自己的成长上面。

因为当我们把注意力放在自己的成长上面，我们收获的价值才最大。

比如放在健身、放在和家人和学习上面，这才会利益最大化。

三，建设一个“场”

这时候可能小伙伴就会问了，我也想要主动的注意力，但是，就是做不到呀。

在陈海贤老师的专栏中，他告诉了我们一个方法，就是在家里建设一个场。

比如学习吧，我们可以在家里建设一个这样的场，只要进入在里面，就把手机静音，或者开飞行模式，不让这些外在的东西，打扰自己，当然这不是一朝一夕的事情，需要我们有耐心。

后记

以上就是今天的小分享，愿大家都能保护好自己的注意力，把自己的注意力放在自己的成长上面。在家里也建设一个利于自己成长的场所，这就是今天的分享，谢谢大家。

以上是元旦那一天的分享稿，完全脱稿，然后现在转化成文字稿，就是看看自己有哪里可以改进的地方，以便进步。