按时作息

    周末两天放纵自己不按时睡觉后果就是星期天晚上睡不着，然后直接导致星期一早上起不来。

    昨天很早睡了，但是真的睡不着啊，一直磨到可能24点多才睡着吧。今天闹钟一响，真的很不情愿爬起来，因为没有办法，得上班了，周一又是特别的多人。

    现在，此刻，也是不断的在打哈欠，睡眠不够，真的是太累了。

  总而言之，30岁了，以后肯定是不能放任自己了，好好作息，耗不起了。

  学会自律，才会实现自由！

  379公交车大芬油画村