锻炼下意识2019-02-21

舞蹈动作最重要的是能不能踩准节奏，而不是动作幅度有多么的大。曾经看到马尔代夫的当地人跳舞，老大的一个胖子，体重能有200多斤吧。动作幅度非常的小，但是节奏感很强。所以，你也会觉得他的舞蹈很好看。踩上节奏，就和打网球打到甜区，高尔夫球击球到位的感觉是一样的。非常舒服，并且有成就感。运动都会让人着迷。可能就是找到这种感觉。据说，真正的高手都会让动作重复重复，最后成为大脑下意识的动作，才能够发挥出高水平的运动水准。