与其痛苦发泄情绪，不如发笑赶走情绪

昨天晚上我又和他吵架了，大概又是鸡毛蒜皮的小事，他前天晚上牙疼没睡好，也打扰了我没睡好，在来例假前夕，我也是莫名烦躁，一大早我醒了，看见一个湿毛巾捂在我电脑上，一股恼火，拉开窗帘，打开英语听，他愤然起床，摔门而出，但是却顺手提走了垃圾……

第二天一天，我不高兴，觉得他莫名其妙生气，但是他却像什么也没发生一样，到午饭时间依然发一条消息提醒我吃饭，晚饭又发消息，我通通不想理，简直莫名其妙，一个道歉也没有，晚上打来电话，还是平时语气，我没好气说了几句，挂了电话，继续在健身房锻炼。

出了一身汗，晚上洗漱完，总觉得心里别扭，就问起早上的事情，问他为什么莫名其妙发脾气，他说一大早没有听见我安慰的话，只是责备的话……

我也很委屈，大半夜我起来给他找花椒，止疼，我也没怎么睡好，而且他总是自私要求我无微不至关心，可是谁来关心我呢……

吵来吵去，最后我就说了分手，

晚上，我努力调节自己情绪，但是显然，没有睡好，第二天，来了例假，情绪好像也没有前两天那样浮躁了，我静静的起床，吃早饭，我知道，没有人关心我的时候，我一定要对自己好点，来例假不能生气，不能愤怒。

学学英语，看看电视，下雨了，也不方便出去走走，我便决定买些菜包饺子，包好饺子我又打开那个能够逗乐我的奇葩说开始看，心情终于好点，

就想要不要叫他来一起吃饺子，于是我给他打了电话，他也没有过多推辞，随即打车来吃饺子，然后吃完饭我又把我的苦水倒了一番，他自觉的洗衣服洗碗。

有时候，我们都是脆弱的孩子，都想等着人来哄，我每次吵闹，哭，他也会妥协，但是他很无奈，而且哭完我的眼睛肿肿的，衣服脏脏的，我会揍他，他不还手，但是他也很委屈，所以与其这样不如学会逗乐自己，这样他也会随着变的温柔起来。

说真的我是个很笨的人，我以前不会维持男女关系，只会瞎闹，哭，然后等着他安慰我，有时候他有耐心，有时候他也会觉得很烦，最终我是舍不得这段关系的，所以我不再粗暴的发泄脾气，我先学会逗乐自己，然后让他主动认识问题，他也会心平气和，而且觉得我很贤惠，呵呵。