2018-12-26晨间日记

今天是什么日子

起床：7点起来，看看6.30能起来么，

就寝：最迟不能超过11点，争取在10.30,

争取在10点，

天气：没有太阳，下着雨，

心情：平常心

纪念日：接受，改变，向前，向上，积极，

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：每天改变一点点，每天写一点点，每天看一点点，

改进：每天做一点改进，一年365天，会有很大方便，

习惯养成：慢慢养成好习惯，慢慢戒掉坏习惯，

周目标·完成进度

2019年，倒计时，开始设定目标，

一周7天，看了多少页书，背了多少个单词，花了多少钱，走了多少布，

学习·信息·阅读

如何阅读一本书，洋葱阅读法，

健康·饮食·锻炼

养好身体第一，饮食清淡，蔬菜水果为主，每天锻炼，

不吃荤，不吃重口味，

人际·家人·朋友

一个人，好好静一静，

工作·思考

帮别人打工，帮自己家打工，

边打工边学习，

最美好的三件事

1.身体健康

2.身体健康

3.身体健康

思考·创意·未来

身体健康第一，赚钱第二，