一个人也要好好吃饭

  秋冬季的快乐，大多数都是自己给的。

  在寒冷的日子里最幸福的事，就是吃到美食的那一刻，一天的疲惫都消失了。

  这世界上没有一顿美食，解决不了的问题。

  所以啊，哪怕孤独，也要告诉自己，要好好吃饭。

  每天早起二十分钟，优雅地吃一顿营养早饭，牛奶面包，豆浆油条，或给自己的清汤面，卧上一颗糖心蛋。

  完美开启这一天战斗力，外面风再大再冷，也不怕。

  天冷了中午就吃点热乎的吧，减肥的事以后再说，不要再点外卖，有时间就下楼吃点热热的饭菜，一荤一素，营养搭配。

  瞬间感觉，在冰冷的城市里，可以应对各种生活暴击。

  等到晚上了就回家嘬几口热粥，或者和朋友去常去的小店夜市，来一顿火锅、烧烤，时光都熏上了快乐的味道。

  然后，满血复活，温暖了胃，也暖了心。一天带着好心情结束。

  曾看到一句话：“一个人吃饭，可以吃得那么幸福且理直气壮，并不多见。”

  当我们在吃饭的时候，不受任何人打扰，无须顾忌，幸福地填饱肚子的时候，才有力气迎接新的一天，才无比相信，没有什么，是过不去的坎。