书摘

著名产品人梁宁曾说：

“情绪，是一个人的底层操作系统。

驱动一个人的，正是他的情绪，他的底层操作系统。”

成年人的世界里，什么情绪就什么命。

无非事业、家庭、健康，而坏情绪能轻易摧毁这些重要的事，摧毁整个人生。

正如一句话说得好：“掌控了情绪，也就掌控了行为；掌控了行为，也就掌控了人生。”

稳定的情绪，不仅是一个成年人的标配，更是成大事的格局。