AC bars 一碗成为你自己的鸡汤，创造轻松喜悦的生命

我是灰尘，一个小白bars导师，一起成长吧。

在很多灵性课程里，我们都在说，要成为你自己。听起来，就像是一碗鸡汤，腻味。谁都知道要成为自己，我们更想知道如何成为，如何轻松的成为。

Bars里有句话是：生命的一切都向我来得轻松喜悦而又充满荣耀。在一次和尚念经式念叨着，脑子里突然有个声音：呸，生命怎么可能是轻松喜悦的呢？根本不可能好吧。那一瞬间，我突然发现，我根本不相信，自己可以创造轻松喜悦的生命。

我们有多少人，都不相信，生命是可以轻松的？最近有个词叫工具人，我们有多少人，是集体意识下的工具人。在看似合适的时间做着看似合适的事，按部就班地度过学生、工作、结婚、养家的生活，当有一些想法出来的时候，身边总会有一个声音“为什么别人都可以，就你不可以？”。于是，我们眼里的光渐渐暗淡下去了，成了和别人一样的人类。

你，还记得你眼里有光是什么时候么？还记得，自己闪闪发光的样子么？还记得热血上头敢冲敢闯的样子么？如果我说，这就是你成为你的样子，你还记得那种感觉吗？

我想起14年自己的毕业旅行。那时候的我，体验到了什么是，当你决定做一件事，全世界都为你开路。那年，我想去西藏，没有半分怀疑，放到今天，时间、金钱、工作、请假、身边人的碎碎念，念头刚起就会被掐死在摇篮里。那时，我身上不超过一千人民币。我在想，我怎么去西藏呢，半个月不到，我看到了一个搭车旅行的视频，我知道了沙发客，青旅。搭顺风车，解决一大半的路费，沙发客和青旅，解决了一大半的住宿。一个人，楞头楞脑的就出发了。记得，我遇到了各种各样的人，搭过各种各样的车，看了各种各样的风景，那一路，我走了一个多月。很有意思的，进拉萨前的半天，我想怎么在拉萨待半个月，就有个半个月的青旅义工名额出现了。

后来，我哥问我，你这趟旅程，有意义么？

我当时的回答是，去看看世界，年轻的时候，敢疯的时候疯一把，不是挺好的么？

再后来，我去回想的时候，才知道，这种状态，就是，全然的相信自己，成为自己，你想要的，宇宙早就准备好了，就看你想不想要。可惜的是，这是很久很久学了bars后才恍然的，还好，还不迟。

那个时候的我，眼里是有光的，看世界是五彩的，或许没钱没势也不成功，但是，全然的快乐和喜悦。我们不需要去成为谁，也不需要有多成功，我们唯一要做的，就是成为自己。

所以，你的生命中，真的，没有什么时候是真正轻松喜悦而又充满荣耀的么？去回忆起那种感觉，如果你的生命能时时刻刻都保持在这样一种全然和自己在一起的状态，你就是在成为你了。

怎样可以比这更好呢？

还有什么可能性呢？