湿气你排了吗？

    一级湿毒：在表皮

    症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。

    二级湿毒：在肌肉

    症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。

    三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。

    症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

    四级湿毒：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）

    症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。

    五级湿毒：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。

湿气你排了吗？

    中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除， 睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。

那么如何判断自己体内是否有湿气呢？

体内有湿气的11种表现

1. 头发爱出油、面部油亮

2. 睡觉留口水、口臭、身体有异味

3. 浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

4. 睡觉打呼噜，痰多，咳嗽

5. 大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）

6. 感到累，连说话都懒得说，没劲儿

7. 眼袋下垂，肥胖

8. 脸色苍白，原本红润的脸颊不见了

9. 小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

10. 耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落

11. 舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”

     如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。用嘉业堂足贴就可以让你在睡眠中不知不觉排湿气，效果杠杠的。微信13854149196

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