低落期

2020-06-13  本文已影响0人  大娟子在成长

晚上的时候姐姐说:妈妈可不可以玩个小游戏啊?我说:大概玩不了了,因为我还要拖地呢。

姐姐就说:我们帮你一起搞卫生啊。说的就是挺好的,收拾东西起来,一会儿又玩起来了。

最近我也就在他们睡前的时候陪他们看个绘本。

我最近状态不好,真的会影响他们。

我也知道自己情绪的来源,可能这么多年,不被理解,然后又没有一点属于自己的时间,空间。

一直压抑着,就是累积到一定的程度要慢慢的爆发了。

我想去体验去感受一下这个过程,然后慢慢的送走不好的情绪吧,平静的看着他们走开。

希望每一次的经历,都能让自己内心更强大一些。

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