要改掉睡回笼觉的习惯
2022-11-14 本文已影响0人
戋十
早上起来做好早餐,吃完再洗漱好,竟然又回去睡了个回笼觉,控制好时间还好,今天就没控制好,出门晚了。
其实起来就起来了,不睡那一会根本不会影响,随着天气变冷,被窝一旦进去,再起来会变越来越困难,回笼觉的习惯一定得改。
早上起来做好早餐,吃完再洗漱好,竟然又回去睡了个回笼觉,控制好时间还好,今天就没控制好,出门晚了。
其实起来就起来了,不睡那一会根本不会影响,随着天气变冷,被窝一旦进去,再起来会变越来越困难,回笼觉的习惯一定得改。