随笔 | 秋日遐思

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                                      编辑 | 排版  |      木鱼儿

                                                文字  |      木鱼儿

01

蝉鸣喧嚣，

飞鸟振翼 。

几季盛夏，

流光辗转 。

敢问，

岁月饶过谁？

然而，

我亦未曾饶过岁月。

02

“蒹葭苍苍，白露为霜 。

所谓伊人，在水一方 。”

（ 出自先秦 · 无名氏《蒹葭》）

清秋时节，长江岸边，芦花皎洁。

微风拂来，翩翩起舞，妩媚动人，宛若仙女，坠入凡尘。

迎风点头，风过昂首。

它是唯一的世界种，沟渠、沼泽、湿地、浅水，无处不见。

生命力顽强，种子可随风传播，有水便能迅速形成连片群落。

根茎入药、保土固堤、造纸，是人造丝（棉）、席（帘）的原料之一。

小小身躯，浑身是劲，寸寸为宝。

人亦当如此，风来相迎，风过无痕。

03

昨日，是24节气中的白露，酷暑撒着脚丫子，渐入秋凉。

民间素有收清露、祭禹王（太湖畔渔民将治水英雄大禹称为“水路之神”）、吃龙眼，喝白露茶和米酒，

采集“十样白”（10种带‘白’字的草药，如白木槿、白毛苦等）以煨乌骨白毛鸡（鸭）汤进补，吃番薯的习俗。

最喜仲秋时节，丛桂怒放。

夜静轮圆之际，至亲好友，依月而坐，把酒赏桂，陈香扑鼻，令人神清气爽。

古往今来，醉月卧繁星，光年越时空，皆于彼时轮回。琼楼玉宇，难留此刻情。

04

写文越久，越觉阅历浅薄，写不出动人心魄的文字。不肯敷衍，唯有不断阅读、积累、体验，拓宽视野。

追求深度，总想探寻真相，而真相的背后许是幻灭。

正如，总有些事、有些疾病、有些奇案，以现有的认知水平，无能为力。

生命到了某个年纪，可能会遭受各种中年危机，孩子羽翼丰满、成家立业，亲人相继故去……

但这就是生活，命运无常，我们只能【接纳、允许】，听从心的指导，定下赋予意义的目标，继续前行。

05

爱情就是被【苯乙胺】推入爱河，在【多巴胺】的助威下熊熊燃烧，之后在【内啡肽】的助威下，过着平凡温暖的小日子。

为什么谈恋爱时，人们常常感到“情人眼里出西施”，而婚后又觉得自己嫁的是另外一个人？

因为人是被大脑分泌的5种“情绪激素”（上面的3种，再加上【去甲肾上腺素】、【后叶加压素】）影响着。

热恋时，【多巴胺】浓度高峰可持续6个月-4年，让你更多地看到对方的优点。

慢慢地，身体自动调节，浓度降回正常值，开始看到彼此真实的一面，但人脑已经适应了此阈值内的【多巴胺】浓度。

除非对方给予的每一次快乐，能高过原先的阈值（期望值），否则很难回到热恋时一样的快乐。于是婚后，在各种压力的作用下，感到不快乐，甚而有了摩擦或争吵。

有办法减少这种情况的发生？

唯有不抱有那么高的期望值，坦然面对争吵是来自于需求缺失或童年伤害，知足所拥有的，而不是失去的。

同对方在各方面温和地沟通交流，求同存异，比肩前行，才能获得持续的幸福感知力。

我知道，这对于每位处于愤怒的争吵者来说，太难了。

不妨尝试在激动时，让自己先冷静下来。放下成见，换位思考，找彼此都能接受的方式，深度交流内心的需求。

你会发现，带着爱的交流方式，和苛刻谈话的效果截然不同。

06

祝，

秋天愉快。

-END-

作者：木鱼儿，偶尔忧郁、一直乐观的90后文艺女青年，愿伴你成长。

“ 我相信每个人都有独特的闪光点，

愿你有所得”

（注：原文首发于公众号——木鱼儿life，已委托维权骑士网保护，侵权必究。）