忙碌让人降智

2022-05-20  本文已影响0人  默学森

忙碌,我以为是好事,以为忙碌代表着创造更多价值,获得更多成长。但忙碌其实是一个很不好的状态,处在忙碌中的我们,无暇思考,管他事情是否重要紧急,看到就做,胡子眉毛一把抓。忙碌带来了什么样的危害?我们该如何应对忙碌?

001 忙碌让人降智

人脑和电脑很像,电脑在运行多个任务的时候,会很卡顿有时还死机。我们的大脑也是如此,当脑中被各种事项填的满满当当时,我们没有额外的脑力来分析,由此丧失了思考能力。

这几天我在社群里忙开营、忙信息收集、忙沟通、忙活动。做事效率一开始有提升,毕竟事情多,deadline挤的哪里都是,也不好拖延,效率就提升了。但后来,效率越来越低,开始犯一些低级错误。比如该提前准备的没有提前准备好,应该做的沟通没有做,忙得一团糟。常常临近活动开始才想起要做什么。

我知道要抓重点抓关键。但忙碌,让我没有时间思考什么是重要的事。

002 释放注意力资源

电脑卡了怎么办?清理一下程序释放内存,或者重新启动。我们也可以清理一下手头上的事情,或者干脆把当前的待办清单丢一边,重新写一张待办清单。

当我们大脑有空间来思考时,我们的注意力才能从那些忙碌的工作中抽离出来,放在最重要的事情上。这样才能不被忙碌的工作所裹挟。

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