我爱我自己——自我澄清模块复习

2018-03-12  本文已影响0人  小样儿_5cfc
我爱我自己——自我澄清模块复习

首先,我们一起回顾一下自我认识模块的重要性。在开营课的时候,有跟各位亲爱的家长介绍情商九项,我们知道自信心是人际交往的基础,而自我认识是建立自信心的基础和依据,我们只有对自我有更加清楚的认知,认识到自己的特质,价值观,目标等等,才能更加快速的去感受别人。所以我们本模块的第一次课就是帮助孩子进行自我认识和探索。第二次课是如何不同,告诉孩子如何面对生活中不公平的比较我怎么做。第三次课是接受还是改变,面对生活中不可避免的、新发生的事件,自己不喜欢的事件,通过评估之后选择接受还是改变,从而形成积极乐观的人生态度。

接下来,我们一起来回顾一下每节课的重点内容吧。

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一、我的秘密花园——自我认识与探索

1.每个人身上都有很多特质,每个人的特质都不一样,我是独一无二的。

2.特质没有好坏之分,如果特质给我的生活带来了不好的影响,要及时进行调整。

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二、如何不同?——自我形象与肯定

1.和别人做比较是不公平的,正确的比较就是和自己的过去比较。

2.当孩子被用来和其他人比较,面对生活中不公平的比较时,可以让孩子使用这样一句口号:你是你,我是我,我不跟你比,要比就跟自己的过去比。

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1.成长就是不断变化的过程,会出现很多不可避免的新事物和新发生的事件。

2.我们要学会判断哪些事物是可以改变的,哪些是需要我们自己去改变想法接受的新事物。我们可以改变心情和想法,也可以努力去改变现状。

接下来,咱们一起来欣赏一组复习课的精彩花絮!

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家庭策略:

1.情商之所以有用是因为有用,请大家平时生活中多多使用我们已经学到的这些情商技巧。

2.有一双善于发现孩子闪光点和进步点,请使用标志性的表扬告诉孩子!我看到……(行为),我觉得你是一个……(特质或品质)的孩子。继续坚持使用优点放大镜并用本子记录下来!

感谢各位亲爱的爸爸妈妈们的支持和配合,接下来来一波作业展示,掌声想起来!

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