断舍离第四章

身体开始行动，断舍离的实践方法

提高收拾动机的方法，减少物品=只要能彻底地收拾，就根本不需要整理，收纳了。只集中于一点，把它搞完美，以此提高动机。可以从你的钱包，或是一个抽屉，或是只放食物的冰箱。根据你安排的时间来收拾多大的地方。

一切从扔东西开始

从怎么看都是垃圾的东西开始下手

扔的时候要说对不起和谢谢

把东西送给别人时，要说请收下

思祁记150于818