烦恼从哪来 ？

大多数人都生活在混沌中！

引用佛洛依德的冰山理论，大多数人都被“潜意识”带着走，我们称之为命运!人性中有太多的弱点，想要将这一生活好，我们需要克服太多人性的弱点，所以成长必然也伴随着不适，因为我们要打破社会的惯性，跟与生俱来的本性做对抗，要建立一套的新的习惯，要具备新的思维方式，脑科学的角度来讲是要建立一条新的神经通路，并且通过不断的重复练习，将这条通路修建的又宽又大，用来代替新的习惯，改变大脑，多难啊！

好的东西，都不会轻易得到，势必要付出，躺平只能爽一时，而努力拼搏，学习，改变，才能使得一个人精神富足，一个精神富足，内心安定的人，才能从容的面对生活和工作给我们的种种考验，内心安定了，没有太多情绪的困扰，才有余力去面对问题，并启动理性脑去解决问题，生活才有可能朝着更好的方向推进，孔子有云：反求诸己。生活中的一切问题，本质上都要在自己身上使劲儿！ 樊老师也曾说过：生活中遇到的所有的烦恼，一定都是思维方式出了问题。想要实现真正的改变，一定是在自己身上用力。

例如育儿，表面看起来，是孩子出现了问题行为，事实上是孩子的行为不符合我们的需求，或达不到我们的要求，因为不满意孩子的行为，我们产生了挫败感，甚至是羞愧感，这些感受引起了一些负面的语言和行为，伤害了孩子更伤害了亲子关系。

育儿，首先育己，可以说生活中的一切烦恼都源自于我们的不接纳。

春节旅行的路上，表弟媳的妈妈和我聊天，说：表弟和表妹不带孩子，我好累，孩子都是我带，孩子不自觉，粗心，怎么办呢 ？  一副着急的样子！

我说：阿姨，你太能干了，孩子是他们俩的，养育孩子的直接归熟人是他们，但是因为阿姨你太能干了，事无巨细你都做了，那他们的能力自然就发展不起来！ （更深层次的原因，还是因为强烈的不安全感驱使，因为自己感觉不安全，所以才想要拼命的控制，对他人不放心，这种不安全感是源自于恐惧植根于潜意识里从未被觉察出来的恐惧，恐惧如果不帮忙女儿带孙子，女儿不会带，在目前眼里女儿甚至都没长大，还会恐惧，如果不帮忙带，那女儿和女婿就没时间挣钱，如果经济不好，又会反过来影响养育孩子的品质等，各种担心和恐惧，导致了阿姨将原本属于女儿和女婿的责任全权揽在自己一个人身上，会疲倦，疲倦会带来焦虑，焦虑会传递给孩子，最终受伤的还是孩子）当然，括弧里的内容是我心里所想，年前和弟弟的一次沟通，让我认识到，认知不在一个高度的双方，说话浮于表面就好，或只是倾听理解就好，说太多对方理解不了，不仅可能激化矛盾，更有可能让对方感觉在被说教，实在无须多此一举。

弟妹说，阿姨要求孙子要考100分，能感受到阿姨对孙子满心的期待，其实这里又能看出，我们的许多烦恼都来自于不甘平凡，这世上绝绝大多数人都必然是平凡的啊，否则也就没有8020法则，也许是因为我们的生存经历曾经被期待过，失望过，我们因此而在心里留下了一个关于自己的深深的遗憾，所以潜意识会不自觉的驱使我们抓住一切机会去实现未曾实现的愿望，一个新的生命，总是带给我们新的希望，可是随着孩子年龄的增长，那个感觉自己的孩子是天才的梦想一步步破灭，渐渐地我们会发现，厉害的孩子不是我们家的，而是别人家的，可身为凡人我们不甘心，自己这辈子就已经这样了，这个新生命还是有希望的，毕竟才小学，必然是要拼尽全力“鸡娃” ，期望可以理解，这是人性，可是实现目标靠着满腔热血是远远不够的，我们需要方法，更需要众多其他品质，我们需要成长自己，用行动去给孩子做好榜样，一句话，我们希望孩子是什么样的人，首先自己要成为那样的人！

上一辈的人依然采用上一辈人的育儿方式在养育新时代的孩子，这里还夹杂着岁月不饶人后的体力不支，新旧育儿理念的冲突，可以说，长辈带孙子是困恼重重，问题多多，固然家家有本难念的经，但是只要年轻的父母能够认识到孩子的成长，特别是童年时期正确的陪伴的重要性，我相信出于对孩子深沉的爱，父母们是可以想出办法来的。

再者说，最贵的不是学区房，而是家里的书房！

重要的不是父母多厉害，而是愿意拿出多少时间来学习如何陪伴一个生命的成长，并且愿意拿出时间陪伴孩子，特别是在孩子小时候。

我想，一个真正被爱过的人，内在是有力量也有方法用合适的方式去爱孩子的。

那些不懂得爱孩子的成年人，也一定是一个曾经不被爱的孩子，他们的内心都住着一个还没长大的孩子，可能是2岁，5岁，8岁，甚至还是个婴儿！

读懂一个人的过去，才能真正去理解一个人！

祝福自己也祝福所有人！