饮食记录 第422天
2020-09-01 本文已影响0人
爱自己是终身大事
2020年9月1日
早称:
目标:
早餐:一个鸡蛋➕伊利纯牛奶➕小香薯两个
午餐:
午休:
晚餐:
运动:
喝水:
感受:总是晚上控制不住,没救了。
2020年9月1日
早称:
目标:
早餐:一个鸡蛋➕伊利纯牛奶➕小香薯两个
午餐:
午休:
晚餐:
运动:
喝水:
感受:总是晚上控制不住,没救了。