这才是真正的失眠原因

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放下手机睡觉吧，明天还要上班。

在心里，她一遍遍对自己说着这句话。可微信公众号里有那么多美文，简书里还有那么多不断更文熟悉的简友。看了一篇又一篇，不知不觉夜已深，再看一篇就睡，再看最后一篇。

她的手机里每天都有阅不完的文字，终于不得不放下手机，准备睡觉。

自己屋内的灯关了，可外面走廊的灯却还亮着。此时，外面的灯光正顺着窗户的缝隙透着光亮。

“别去看那一道光，你只管闭上眼睛睡觉！”她在心里对自己说，虽然心里这么想，可她总是无法抑制地睁开眼去看，不出所料，那道光芒还执着地在那里亮着。

灯光是昏黄的，一点儿都不刺眼。可在黑暗中，却显得那么光芒万丈。即使闭上了眼睛，都能感觉到它就在眼皮底下闪闪发光。

眼前的这一道光，一点都不美妙，它照耀着她难以入睡的夜晚，给着她不需要的陪伴。

她翻了个身，企图试着背对着光，眼不见心不烦，把那道光抛到距离她最远的距离，这样她总能睡着了吧。

还是睡不着，因为她心里知道，那道光还在那，她看与不看，它就在那里，不远不近。

“你就是个神经病！”她在心里骂自己。

在那一刹那，她特别羡慕那些沾枕头就能睡着的人，即使在最大的白炽灯底下，开着电视，耳边传来哗哗的洗澡声，人家入睡丝毫都不受影响，上一秒还跟你聊着天，下一秒就开始打上呼噜了。

羡慕归羡慕，她还得继续跟那道明晃晃的光做斗争。其实，不只是那道光，她是一个特别容易受睡眠环境影响的人，灯光声音都能影响她能否顺利入睡。

如果，在她准备睡觉的时候，有其他室友开始听歌，那确定无疑，她肯定一直陪着听下去，那些她平时深爱的歌曲，在那一刻突然变得面目可憎。

如果，室友看电视也会取得相同的效果，他们什么时候“啪”地一声关掉电视，什么时候她这一方小天地才能瞬间变得安静下来，她才能立刻入睡。

大到电视噪音，小到钟表滴答的声音，都在辗转反侧的深夜，让她忍无可忍无需再忍。

她以为，自己是这个世界上独一无二的神经病。直到她看到，公司同事中午睡觉都要把钟表挪到远处，睡醒了再挪回来，每天中午都看她这样抱着表挪来挪去，她知道在这条饱受困扰的路上，她不是一个人，她并不孤单。

幸亏她这间屋里没有钟表的干扰，可那道光还在不知疲倦地亮着。无论她翻几个身，无论她朝哪个方向睡，那道光最远在她的背后，最近就在她眼皮底下。

看来，不关掉走廊灯，她是无论如何也睡不着了。别去管室友回来黑不黑暗，先把走廊灯关了。

回屋后，那道光终于消失了，屋内一片黑暗，彻头彻尾的黑暗……当她在黎明中醒来，回想自己关掉走廊灯之后的入睡过程。

没一点印象，因为她自从摸上床后，在真正的黑暗环境里，就迅速地睡着了。

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无戒极限挑战训练营写作训练

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