你还在批判、否定自己吗？

你是否有过这样的经历，会把别人的一个动作一句话（甚至说这句话都不是和你说的），都能理解成是不是我不好他们才会这样。

今天其他小学的校长来我们学校了，当时我正坐在走廊上晒太阳同时守着孩子们上自习课，学生基本上都在认真写作业。校长快要走到我们教室时，好像是其他班的老师讲了一句收尾话，因为没太听清楚，我却被把这理解成在是不是在说我上班不认真。

临近放学时，有其它班的老老师来找我讲事情。当她们在教室外朝我招手时，我还想着是不是刚刚那个校长说了我，所以派她们来找我说一下。没想到只是来告诉我一个事而已。

特别小的两件事让我觉察到了，自己潜意识里还处于一种“总是评判、否定自己”的模式。同时联想到小时候父母总是以种否定来激励我更好的成长，殊不知自己长大了也变成了这种模式。受到一点小小的挫折就觉得自己果然配不上更好的人生，总觉得自己好像比别人差，所以一直想拼命地证明自己。

在成长的过程中，我知道了不要去随缘揣摩、评判别人，但也要懂得要多爱自己一些啊。

还好我够幸运，遇见了一些贵人，也开始慢慢懂得怎么爱自己，而且越来越爱自己。

不过我还是需要不断地觉察不断地成长。今天被朋友问到考教资的事，让我观察到了自己有点怕它，其实是怕万一失败所需要承受的吧。正所谓“你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。”我大概就是“怕失败被人嘲笑，都不敢有一个开始。”

我就是一个普通人，我可以想要生活变得轰轰烈烈一些，我也在过着平凡的生活，我不比任何人差。