难道是真的？

      躺了一个多小时辗转反侧睡不着，回想这么多年的经历，脑子里忽然冒出这样的念头:

      难道我的内在是一个自我认同感极低，需要一直不停地从外面寻找自我认同的一个人？

      因此我做任何事情都是想向别人证实自己:我可以，我能做到你们做不到的？而当我做到时，我内在的声音是:看我多厉害，我做到了吧？

      那么，我的自我认同感低的原因难道是源于从小到大妈妈对我永无止境的怀疑和否认？而我又通过找了一个永无止境怀疑和否认自己的老公来一次次地证明自己？长此以往，恶性循环？……

      细思极恐，细思极恐……