幸福源于简单

2020-02-27  本文已影响0人  生命花开陆玫

幸福源于简单

春节在家里,天天饱食终日,感觉身体沉重,慵懒无力。

断食一周,天天就喝些枣水,吃点水果,也不感觉饿,并且神清气爽,身轻体健。

觉察:

许多的食物,人到底是需要还是想要?

许多的金钱,人到底是需要还是想要?

许多的权利,人到底是需要还是想要?

许多的名誉,人到底是需要还是想要?

完美的爱情,人到底是需要还是想要?

在断食的日子里,我感觉到了,人需要的真的不多。

食物,每天几杯水,几颗枣,一些水果就够了。

金钱,只是个数字,满足生活基本需要就够了。

权利,基本可以不要,如果自己能够满足自己,何必要外物来满足?

名誉,基本可以不要,为自己活,不辜负自己的生命就可以了,管别人怎么看待?

爱情,得之我幸,不得我命,可遇不可求,不是想要就一定能有的,随缘就好。

人需要的真的不多。那么,人的烦恼从何而起?

烦恼总是来源于想要的太多。

想要的是妄心。

需要的是真心。

不忘初心,守住真心,辟去欲望,少私寡欲,见素抱朴,简单生活,幸福就在每一个当下。

常怀清净心,处处莲花开。

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