幸福源于简单

幸福源于简单

春节在家里，天天饱食终日，感觉身体沉重，慵懒无力。

断食一周，天天就喝些枣水，吃点水果，也不感觉饿，并且神清气爽，身轻体健。

觉察：

许多的食物，人到底是需要还是想要？

许多的金钱，人到底是需要还是想要？

许多的权利，人到底是需要还是想要？

许多的名誉，人到底是需要还是想要？

完美的爱情，人到底是需要还是想要？

在断食的日子里，我感觉到了，人需要的真的不多。

食物，每天几杯水，几颗枣，一些水果就够了。

金钱，只是个数字，满足生活基本需要就够了。

权利，基本可以不要，如果自己能够满足自己，何必要外物来满足？

名誉，基本可以不要，为自己活，不辜负自己的生命就可以了，管别人怎么看待？

爱情，得之我幸，不得我命，可遇不可求，不是想要就一定能有的，随缘就好。

人需要的真的不多。那么，人的烦恼从何而起？

烦恼总是来源于想要的太多。

想要的是妄心。

需要的是真心。

不忘初心，守住真心，辟去欲望，少私寡欲，见素抱朴，简单生活，幸福就在每一个当下。

常怀清净心，处处莲花开。