传递身边的爱－春日画意馆作
25岁的雪莉，被发现在家中疑似自杀身亡。
年仅25岁，如花一样的年纪，却用一个灯绳结束了自己的生命。
25岁崔雪莉自杀身亡：那时她已经在努力的发出的求救信号。
微博、知乎、朋友圈……
整个网络都在哭泣，我们惋惜她的决定，痛斥那些曾经恶语批评过他的人……
因为我之前关注她的时候，她还是那么的灿烂，好像璀璨的小太阳。
她演过古装剧《薯童谣》中的幼年善花公主；
25岁崔雪莉自杀身亡：那时她已经在努力的发出的求救信号。
被粉丝亲切地称之为人间水蜜桃；
她是F（X）团体的门面担当；
25岁崔雪莉自杀身亡：那时她已经在尝试着努力的发出求救信号。
然后，这一切都停止定格在了2019年10月14日下午四点半……
谁能想到当初那个人见人爱的小公主，最后会是如此的结局。
但是生活太累了，太辛苦了……
这么美好的年纪，却选择自杀。
也许对她来说，活着比死去更痛苦吧。
或许一一一一
她不是想结束生命，
她只是想结束痛苦。
雪莉患有严重的抑郁症，她勇敢的说给身边的人听，向爱她的粉丝伸出求救的双手，但是却收到了更多的恶意。
他们说她是一个烂到了心里的公众人物，根本不可能得抑郁症。
而这个答案，竟然获得了9千多点赞。
后来，雪莉也试图回应争议，诉说自己的辛苦与不易。
“我已经感到筋疲力尽了，但是没有人听我说。
如果我说我现在已经很艰难了，没有人会听我的。
我不再对谁敞开心扉，因为没有人会真正理解我。”
最后，她扛不住了，做什么错什么，看不到关系恶意的边界，看不到漫漫绝望的尽头，便亲手了结了这份痛苦。
抑郁，不被理解和呵护，是看不到光的。
还有曾经搜集过一位生前抑郁症患者写的一封信；
那位女生曾经在微博里说到－－
我经常连哭几个小时，哭到手脚发麻，又有时候像没事人一样，我真的好累，我不想上课，不想见室友，我害怕学校，我好想休学。”
有的网友看了第一句话之后就写下了自己的感受；
“太年轻了，一看就是没有经历过生活”
“你不想学习，我还不想工作呢。”
“哇塞，现在的人都好早熟啊。”
那位年龄不大的女孩好像没有再多说什么，这样年纪如花般的女生已经自杀。
当他们继续读下面的文字时，都沉默了。
“当你看到这条微博的时候，我已经走了，我熬过了1584天，终于在今天凌晨结束了……”
写下这些文字的主人，在2018年12月12日自杀离世，时年23岁。
那些网友全部沉默了，他们没有再多说过什么。
也许在不经意的过程中，我们说的一言一语都成为了射向他们的利剑，我们就是罪魁祸首，我们就是间接的“施暴者”。
向她这样这样的抑郁症患者还有许多许多，甚至有可能还会存在我们身边。
很多人都不明白，为什么抑郁症患者都想要自杀？为什么连死都不怕的人，会害怕活着？
那是因为，对于他们来说，活着比死更可怕。
原来，想被理解真的很难。
所有的笑容背后，都可能是一个紧咬牙关的灵魂。
有数据显示，全球罹患抑郁症的人超过3亿，约占全球人口的4.3%。也就是说，每25个人当中，就有1个是抑郁症患者。
可是现实中很多人，没人会觉得他们病了，只是觉得他们想太多。
觉得撑不下去了，他们也会试着发出求救信号。
但是当他们的求救信号一直被视为矫情，一直被忽略，那么这些抑郁症患者便会放弃自我求救，走上绝境。
在知乎有个问题：抑郁症的表现有什么？
最高赞的评论只有一句话：没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。
抑郁症这个病最难最难的就是，完全不被理解。
有句话说：“现代人的崩溃，都是悄然无声的”。
我们也许并没有能力去拯救一个已经崩溃的灵魂，但心理学告诉我们：至少在一个人崩溃之前，尽管无声，也总会存在着这样那样的 “求救信号”。
只要我们有心，就能感知到。
抑郁症患者有太多太多，我们没有办法去安慰每一位心灵受到伤害的人，但是我们能做的是带给那些患者最起码的尊重。
请不要伤害他们，他们已经很累了。
他们曾经在多少日日夜夜的痛苦中垂死挣扎过？
所以，多一份爱，少一分痛苦。这是我们最起码能做的事了。
那么抑郁症患者的表现都有哪些？
> 睡眠、饮食习惯的突变
失眠/嗜睡，睡眠紊乱是抑郁症的重要前兆
食欲激增/丧失，体重在一个月内有超过5%的变化
> 疲劳，没精神
感觉身体被掏空，做点小事都没力气
开始回避社交，对身边事都失去兴趣
> 情绪化，觉着空虚，没有价值感
常常感到不开心，负能量爆棚
思维迟缓，感觉像加班三天三夜，注意力无法集中
怀疑人生的意义，甚至有自残、自杀念头
美国精神分析学会有一个提醒，如果你出现：
情绪每天都低落、空虚、没有价值感
疲劳、思维迟缓
你对周围一切事物都丧失了兴趣
这三项中出现任意两项，而持续两周以上，你就处在患抑郁症的高风险之中。
然而，很多人对这些“信号”并没有引起重视，或者说感到羞愧，怕被认为不坚强、太矫情，选择了掩饰或沉默。
我们总是“假装看不见它”，总想着自己咬牙坚持，挺一挺就过去了，结果往往是一开始的抑郁情绪，成了重度抑郁，最后无奈走向自杀。
雪莉的悲剧，让很多人痛心，当这个美丽洒脱的女孩去世了，我们才知道她笑容背后的悲伤。
事实上，抑郁症就是可能会发生在任何人身上。
它不是矫情的无病呻吟，也不是无药可救的绝症，它像毒虫一样一点一点侵蚀你的灵魂。
但再黑的夜都会迎来黎明，就算晴空突然转阴，也远比黑夜更加明亮。
真的希望每个抑郁症患者都可以成为自己的英雄，不为别人，只为自己，真正的感受到这个世界，感慨一句：我勇敢的活下来真的好棒啊，这个世界还是美好的。
最后，送给所有任何时候感到不开心的人一句话：这个世界虽然不完美，但我们仍然可以治愈自己。
