怎样制定更有价值的学习目标

对于每个终身学习者来说，每年的开始，大家都会做新年计划，其中最重要的部分，就是制定来年的学习目标。

然而一个好的学习目标，不是像记流水账一样简单罗列，一个合理的学习目标，至少要满足四个条件:

第一个叫有场景

有应用场景,你才真正有十足的动力去学。

比如说，我要减肥，就没有场景，反而看到美食的时候，自我安慰：不吃饱，哪有力气减肥。如果你说，我要瘦下来十斤，参加新年期间的同学聚会。这就是有场景。

第二个叫有距离

目标要和你的现状有距离,跳一跳能够得着，那你的改变才能看得见,你才会有正面反馈激励。

去年阅读了20本书，今年计划完成50本，并且通过输入倒逼输出，写书评50篇。

第三个叫有抓手

目标要具体可量化,执行起来才更容易入手。

计划阅读50本书，基本就是一周一本书，写一篇书评。

第四叫有阶梯

平均用力很难长期坚持，实现过程是阶梯式的前进，才能有探索的兴趣和坚持下去的动力。

在刚开始的时候，因为是小白，可以从最容易的入手，一步步持续迭代、精进，等到上了一个台阶，就要以更高的目标要求自己。通过不断升级打怪，试错复盘，让自己更专业、更优秀，阶梯式的向上而生，就会更努力、更有毅力坚持下去。

确立目标，还需要明确的几件事情：

①要有开始和结束的时间

②具体的执行动作

③执行动作的数量

④执行动作的完成度。