安静读写，另加运动聊天

其实爱好不需要刻意，遵循自己的内心深处的需要，而不是给别人看的，自己舒服最重要。

喜欢安静的人，宅在家阅读，写写画画的感觉很好，不要为了什么强迫自己发表什么作品，负担重压力大对身体精神不好。

运动量有一些就可以，活动一下接地气，可以与爱好分开。