#遇见幸福 Day545收获20240708

#遇见幸福 Day545

早课20240708

我可以专注于当下，也可以专心对一个人好或者专心做一件事。

假如今天是我最后一天的话，我要#专注、放松、臣服 的状态去陪伴家人#正念乐活。

我爱我自己，我爱我创造的世界。祝福所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满！[玫瑰]

—正念·清理·利他—

放下

#遇见幸福  0708上午回家

[爱心]感恩姑妈给我留鸡蛋和粽子还带我到爸妈这里看奶奶和弟弟一家子

[爱心]感恩爸爸买我想吃的菜

[爱心]感恩奶奶帮忙摘菜

感恩馈赠

#遇见幸福

0708下午回家

给亲友发能量图文和善知识

陪奶奶打牌和散步

帮弟弟家扔垃圾

反省

再放下一点❤

-正念·清理·利他-

亲子采摘

#遇见幸福 Day545

晚课20240708

我回到了奶奶和父母弟弟身边，感觉能量点降低。虽有点混乱不便，但我依然感恩她们把最好的空间和物品都留给了我。

我不知道如何才能让她们生活更健康快乐，只能精进功课做些自己力所能及的事情。

我爱我自己，我爱我创造的世界。祝福生养我的和我生养的人以及所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满！[玫瑰]

—正念·清理·利他—