极简生活离你有多远

物欲的放下  即是最大的顿悟

文/柴门内外

人到中年，不想再被物质所累，只想追求简单舒适自在的生活状态。

最近极简这个话题吵得很热，有很多书籍长篇大论诠释这个概念。我没看过那些书，只是凭着自己的感觉做了一些尝试，有一些具体的做法，收获了一点点心得。

【旧物先出再进新物】

当你要买一件东西的时候，确保要先处理掉一件同类的东西。

比如，你要买一条新裤子，就去衣柜里找一条不会再穿的旧裤子处理掉；你要买一口新锅，就去厨房里找一口再也不会用到的旧锅处理掉；你要买一件新电器，也要先确保能够妥善处理掉旧电器。

这样，身边的东西就不会越积越多。

【无用旧物狠心扔扔扔】

很多东西放在家里百无一用，比如孩子用过学过的旧课本，自己买来看过了的旧杂志，堆积了几个月的旧报纸，磕角掉瓷的旧餐具，淘汰废弃的旧花盆，买回来的东西拆封后的纸箱包装物，一时心热冲动购物的战利品，等等等等。

这些东西放在家里，除了占用空间发霉生锈或让自己看见就心生烦乱之外，再无用处。

这时候要有断舍离的决心和勇气，勇敢地冲向旧物，然后扔！扔！扔！

【定期检查有保质期的食物和药品】

我每两个月打开一次放药品的抽屉，挨个检查药物的有效期，凡过了有效期的赶紧扔掉。

每两周清理一次厨房储物柜，过了保质期的米面油、干货、半成品毫不犹豫，统统扔掉。本来天朝的食品原料成份和来源就让人生疑，再过了保质期，毒性加倍，不扔就是和命过不去。

每三至五天清理一次冰箱，隔夜的剩菜剩饭扔掉，不新鲜的馍馍蔬菜扔掉，开了盖又没怎么喝放了几天的饮料牛奶酸奶扔掉，总之，所有可疑变质不新鲜的统统扔掉，扔掉！

药品和食品，都和身体健康息息相关，千万马虎不得。要知道，那些变质或将要变质的东西里都带着黄曲霉等等致癌毒素，事关人命。

【尽可能拥有最好的东西】

人都有贪欲，都想拥有的越多越好。我觉得极简生活并不意味着断绝物欲，相反，是放下贪多的物欲，在消费时量入而出、一次到位。

一个好床垫可以用10到20年，而一个一般床垫只能用三五年。多方比较质量，买相对较好的东西，在提升生活品质的同时，更能减少日后处理旧物的麻烦。

一双好鞋可以穿十年，一口好锅可以用几十年，一套好餐具可以用一辈子，一把好厨刀甚至可以传承子孙。

当你拥有了好东西的时候，也就心生满足，不容易被物欲所控，不再为多余的事物所累。

【有效的处理旧物】

没有价值的旧物可以扔掉，对于那些还有使用价值的旧物又该怎么妥善处置呢？我的经验是转卖、赠予、换新、回收。

转卖。淘宝旗下有闲鱼， 58旗下有转转，都是很好的二手物品交易平台。我曾经一天时间从清理到拍照到网上成交到送货上门，完成了儿子旧书桌的处理。

赠予。孩子长得很快，很多衣服没怎么穿个子就长高了，很多玩具也都新新的没太用过。那些成色好的可以送给不介意二手的朋友或亲戚的孩子，既发挥了价值又联络了感情。

换新。很多商家为促销经常推出旧物换新的活动，比如我们小区里就经常会有旧锅换新锅的活动，买新锅时拿一口旧锅可以折价三五十甚至一百。宜家常年有回收旧床垫折抵新床垫的活动。参加这种活动，既处理了旧物，又拾了便宜，何乐而不为。

回收。一些旧课本报纸杂志什么的，送到旧物回收站，换来的几角碎银说不定够带孩子去看场电影。

当然，处理旧物时书籍除外，藏书还是要越多越好。

无用的东西越来越少，书架上的书却越来越多，这样就最理想了。

讲真，通过几个月的践行，我感觉家越来越宽敞明亮，生活也比之前从容了一些。

断。舍。离。

所以，所谓极简生活，在我看来就是控制物欲，懂得取舍，妥善处置，谨慎消费。

对咱们老百姓来说，断舍离的修练远非一日能成，毕竟红尘中颇多诱惑。物欲的放下，即是人生最大的顿悟。

当然，除了物质层面的极简外，精神层面的极简也是值得推崇的。比如远离无效社交，比如积极锻炼身体，比如读书旅游丰富阅历，比如倾尽一生只做最想做的事，等等。这又是另一个范畴的话题了。

极简，把有限的资源用在最值得的事物上，把生命凝聚在最美好的事物上。

一起来吧。