自律星球：思中练

今日计划：

          ①准备默写单词。

          ②下午去练习跆拳道。

          ③每日打字，英语。

          ④听读喜马拉雅。

          ⑤阅读文章，书籍。

          ⑥复盘打卡。

          ⑦基金第十天。

    复盘

      小确幸：今天的武术课学的很快，动作也还好；下午练习跆拳道时韧带压完后感觉很舒服，起码有比之前有进步些了；乒乓球裁判技术今天晚上的练习有了很大的提高，手势再加强点就很好了；把一个诺言完成了；上课积极发言，为我们小组抢得了许多分。

      小确丧：没在昨天晚上时准备一些东西；哈哈鞋今天湿了； 跆拳道自己一个人在哪有些复习效率低；名字记清了，明天不今天记名字就是你的优势。

      碎碎念：感觉如果一件事你不熟悉的话，可以在脑海想像过几遍，这会比直接接触的感触有可能还会更深；体重减了很多，哈哈果然对我来说管住嘴，就能减肥了。