怎样才会有出息
2020-04-01 本文已影响0人
鹿韬
人都想有出息,那些有出息的人朝气蓬勃、落落大方,表层之外有一个内核在起作用,心理学上把这个内核叫“内聚性自我”。拥有内聚性自我的人会始终认为“我基本是好的”。
生活中有些人很规矩很听话,他们活在理性之中,虽然不会或很少犯错,但是他们的生活很无趣。有些人会去刻意讨好别人,做着自己也不想做的事。这两种人都没有形成内聚性自我。
为什么有些人没有形成内聚性自我的?是因为意愿长期得不到正反馈,就会慢慢压抑自己的意愿,觉得自己只能接受,无法主动寻求。有些人从小被父母管得太严,很少有自己做主的机会,长大虽然很规矩,但很难变得优秀。
成年人怎么建立起内聚性自我呢?一是大胆表达自我的诉求。二是做自己喜欢做的,而且可以和别人产生链接的事。要和别人产生正向的链接,让别人看到自己的亮点。
心理学界有句名言,愧疚是最大的负能量,任性是最被低估的美德。因为愧疚会让人压抑自己的愿望,任性可以释放出生命的能量。上学时最调皮捣蛋的同学,长大后反而更有出息。