天使18E班第三周周检视

周检视(9月30—10月6日)

学习情况

因境外旅行，一切学习计划跟生活计划都被打乱……

每天坚持听时间管理100讲，但没有记笔记和发朋友圈。计划回去补上。

本周晨间日记只记了三天。每天学习一小时也没完成计划。

生活与健康

走出国门，才知道英语的重要性。我跟同学贝网上下载了一个翻译软件，就勇敢地出发越南，自助游。 别人听不懂我们，我们也听不懂别人。 一路跌跌撞撞，闹了很多笑话。

培养微习惯，每天2秒平板支撑依然在坚持，这是微习惯的好处，随时随地都能坚持。

旅行期间更没能早睡，睡眠倒是有所改善，用了梅花针，艾灸贴，安眠药没用上，晚上基本只醒来一次。希望越来越好。

60天已过去1/3，回顾目标，早睡早起、时间管理软件的学习和使用、每周跑步四天等目标达成距离尚远，每天阅读一小时能超额完成（有情况除外）。要多向群里先进高能的小伙伴们学习，继续努力，加油！

下一周回到家里尝试制作梦想版。