堆叠反应

前天晚上，侄女侄儿和妈在我家睡觉，我们在地上睡一个大通铺，结果挤挤嚷嚷，睡不踏实，导致昨天很瞌睡，下午就在家休息了两个小时。

我的睡眠不太好，中午睡的时间长，就导致晚上睡不着，所以中午不敢睡太久。但前天没睡好，昨天下午很瞌睡，就有了两个小时的深睡眠，这也让我晚上怎么也睡不着，12:30的时候我依然没睡着。后来也不知道几点入睡了。

我今天中午自然是瞌睡了。可刚刚睡了十几分钟，一个电话打过来，陌生号码，一接，推销电话。气人不？最讨厌午休有电话，因为放下电话就再也睡不着了。头再疼也睡不着。

唉，今晚还有晚自习呢，睡眠不足、头疼的我怎么去应对呢？真是一连串的堆叠反应。