时间管理100讲 37/100

1.持续的力量，

2.舒适区（已经会的）学习区（不太熟悉的）恐慌区（害怕的）

3.天才1万小时的重复定律，

4.如何使用1万小时

5.天才来自刻意练习，在不熟悉的经常犯错误的地方大量练习和教练的反馈

6.学习的金字塔~不断重复

艾宾浩斯记忆法