20190401

20190401

【践行人员】陈翠森

【践行天数】89/100

【今日天气】 阴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】6:00

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.图书馆还书

3.回访一教练课学员魏园长

【今日感悟与青蛙检视】

1.学习不是为了学多少的知识，而是为了更融入生活，让生活变得更美好。很高兴看到魏园长上了第一天教练课爱的五种语言后回家与老公与同事分享，并收获到了老公爱的服务，帮忙洗掉了小物品。

2.你在什么方向不重要，重要的是你将往哪个方向前行。

3.讲课的词汇就是教化自己的过程，不断分享让自己快速成长。今天发了个愿，在小宝宝出生前，讲满100场公益讲座用于回馈上天的恩典，赐予宝宝的来临。愿以此功德回向给我的宝宝，感恩一切众生的善缘，祝福和爱。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！

2，感谢今天与梅子倾心交谈，互相鼓励。

3.感谢魏园长的真诚分享。