限定时间的重要性

我们常常觉得时间不够用，有时候是过于浪费时间，把时间用在一些无用的事情上。有时候却又是把时间安排的太满，让自己的精神都没得到，放松和休息，神经绷得太紧，但是效率反而下降了，结果加班成了日常。

我自己就是个工作狂，常常忘了休息，有时候还忘了喝水，这些都不是很好的工作习惯，我想我一定要买个番茄钟，让自己学会休息，对于时间管理这件事，过犹不及！