两性情感

感情不和就想换人?你是否也缺失了爱的能力!

2021-01-21  本文已影响0人  乔妹读书

你身边的那个ta会让你无法忍受,常常有想要换掉的念头吗?

经历了甜蜜的热恋期,习惯了平平淡淡,日子一长就渐渐发现对方的缺点越来越难以忍受?会忽然觉得:这不是是想要的人,这不是我想要的生活。

其实,爱情中的痛苦都跟爱的能力的缺失有关。

要知道,跟不同的人结婚,需要面对不同的问题,没有问题的生活几乎是不存在的。因为两个完全不同背景相互独立的人,就是会有冲突,我们无法避免。

没有完美的爱人,只要不是原则性问题,先别急着换个人。或许是你爱的能力的缺失,让你爱人的地位,还没有自己养的狗高呢!

回想一下我们怎样养狗的:狗狗刚抱来的时候,可能会在屋里随地大小便,搞得到处臭烘烘、乱七八糟的。后来发现它大小便是有规律的,每天早中晚各一次,只要在它哼唧、挠门的时候,按照三个时间段定时带它出去,就能保证它不拉在家里。我们应该不会轻易说抱来的这只狗是“错的狗”,换一只不拉的就好了。

狗狗还会咬坏几双鞋,我们也没有说养错狗了,再去抱一只不咬鞋的小狗,而是把鞋放得高些,让它咬不着。

这就是接纳真实的它,改变自己,学会跟它相处。大部分时候我们向外归因,觉得ta是“错的人”,但可能你没有真正了解一个与你最亲密的人的需求,接受ta的真实,知道对方想要的是什么。

与其抱怨指责对方玩游戏、不做家务,不如听听ta的想法,也许不是针对你,而是想要独处一会儿。你也不是真的讨厌一个人,觉得ta是错的人,ta的表现就是不爱你,而是对方没有给到你“陪伴”的需求。

似乎我们对待狗、对待外人都比对爱人要更包容,更理解,也许用对待宠物的态度对待爱人,我们都会更幸福。

好好沟通,了解对方真实的需求,向内归因,学会跟对方相处,相信我们都能提高爱的能力,成长自己,滋养感情!

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