以积极的心态迎接挑战，就不会对身体造成伤害

这个学期上完明天的课，只有两周课要上了，上完课后，只有期末监考和阅卷两个事情了。一个学期很快就要过去，日子过得真快。

上完课之后，就可以做些自己喜欢做的事情，比如读书，比如写作等。

今年的寒假我要好好利用起来，以利于迎接新的挑战。

书上说如果以消极的态度来对待压力，那就对身体不好，身体是被动的；如果以积极的态度对待压力，反而对身体有好处，这时的压力就是挑战。

也就是说我们要以积极的心态迎接挑战，只要不是太过度，这样就不会对身体造成伤害。