如何超越我们的心智模式

在一条狭窄的山路上，一个货车司机正在爬坡，他已经开了几小时车，感到很疲惫，正在昏昏欲睡。

就要到坡顶的时候，迎面来了一辆车，那司机，伸出脑袋来，伸手指了指，对他大喊一声：“猪”！然后呜的一声，很快就过去了，两辆车擦肩而过。

他的瞌睡一下醒了，他马上伸出头，冲着车的背影，大声骂道：“你tmd才是猪，你们全家都是猪”！

他回头来看看前面的下坡路时，天哪，一群猪正走在下坡路上，他刹车不及，掉到沟里了。

其实，对面的司机，只是告诉他前面有猪。但他以为这是一句侮辱她的话。

也许这位司机，曾经有被骂过的经验，他把猪和骂人联系在一起，这就是他的心智模式在起作用。

所谓的心智模式，就是我们的内心世界，我们很多限制性思维，往往来自于我们的心智模式。

说到心智模式，让我想到另一个故事。

曾经人们认为4分钟跑完成1英里是不可能的事情，他们觉得人的极限做不到，因为受到自身心智模式的影响。

但是，英国的长跑运动员罗杰.班尼斯特，于1954年5月，在牛津的跑道上突破了这一极限，用3分59.4秒的成绩跑完了1英里。

两个月之后，在芬兰，班尼斯特的这一记录，又被澳大利亚选手约翰.兰迪打破，他取得了3分58秒的成绩，在接下来的三年内，其他选手也纷纷打破了这个纪录。

那么班尼斯特是如何突破这个心智模式的呢？首先他相信，他能够成功，然后他采取科学的方法，帮他达成目标。

为什么两个故事中两个人的结果不一样呢？这是因为他们的心态不同，导致他们的心智模式不同。

在《拆掉你思维的墙》这本书里，分析了心智模式的成因，以及怎么去超越我们的心智模式。

心智模式有三种来源。

第一，感官体验能形成心智模式。比如，很多人小时候被狗咬过，一辈子都会怕狗。

第二，由于社会以文化教育不同，也会对心智模式有影响。不同的国家，不同的地区，不同的民族，社会与文化不同，他们的心智模式也不一样。

比如东方人，喜欢关注事物与事物之间的联系，而美国人则更加关注事物的熟悉，这与我们所受的教育，所处的社会环境有关。

第三，有类似经验的人，也有类似的心智模式。比如，生长在单亲家庭，或者家庭暴力的孩子，很多人对于自己的婚姻，没有信心，这是因为他们的共同经历，让他们形成了类似的心智模式。

第四，还有一种心智模式的形成，与历史经历有关，比如，老一辈与年轻一代，由于所处的年代不同，所经历的不同，所以心智模式也不同，导致两代人之间有代沟。

那么如何超越我们的心智模式呢？

本书告诉我们，要想超过去的心智模式，要经历混沌、觉察、觉醒和超越四个步骤。

比如，我工作了几十年，已经习惯了这种平平淡淡的生活。

但在一次同学聚会中，我发现自己与同学已经拉开了很长的距离，看到很多同学的事业做的得风生水起的，我开始反思自己，觉得这不是我想要的，我要突破事业，要有一个不一样的人生。

于是我开始努力学习成长，不断地提高自己的各种能力，不断地突破自己，我成功的超越了自己原来的心智模式，让自己变得越来越好。

成功的人之所以优秀，是因为他们有一套优秀的心智模式。真正限制我们的，是我们思维里面看不见的墙，我们只有拆掉思维里的墙，才会变得越来越优秀。