时常修心养性，为何难抵一点就爆？

人人都提修心养性，可真正的修心养性，绝不是在空灵静寂处，而是凡尘俗世中。

可以读那些国学盛典，可以让自己潇洒脱俗，但绝不是一遇事或举手无措，或逃之夭夭，或心烦气躁。那种高高在上的修行，最容易走向自我闭塞、自我陶醉的地步。

阳明心学强调“事上练”。再有用的大道理，再高深的学问，都得通过人的做事来辨识，通过经历风霜雨雪、油盐酱醋去感悟，而不是谈谈风月、聊聊文字、在众口面前云山雾绕一番，就能修得到、悟得透、说得清。

事上练，核心在做事，过程在练心，目的在为无为。别人不愿做的事情，但凡有益，就得沉下心去做。

为了上司交办的任务，能否化繁为简，消除心中杂念，多些干事和负责的态度，尽心尽力把自己投入进去，在具体工作中锻炼自己。

为了家人的幸福安康，能否多些沟通，多些包容理解，多来为家人分担，用自己得身体力行去呵护家人，树好家风。

为了追求好的业绩，能否少些牢骚，多些行动，一步一个脚印，扬长补短，提升自己，攀登心中的理想巅峰。

修心养性，绝不是逃避责任、逃避烦恼，用避世去麻痹自己，用独处去封闭自己。

不敢面对质疑，惧怕遭受侵犯，认为丢了脸面，出了洋相，因此暴跳如雷，情绪难以自抑。

把自己的尊严建立在别人的说辞上，让自己活在别人的世界里，对自己的处境和心态不清不楚，被那些偏执愚见搞得神魂颠倒，含被动软弱，这不是自信，而是自卑。

修心养性，明白心在何处安放，才能时时修炼；懂得人性冷暖，才能去伪存真。只有融入具体的事情中，在做事中调适历练，来疏导自己的情绪，磨炼自己的意志，克服心中的恐惧，才能做事有章有法，做人不骄不躁，做到入情入理，修心养性。