2021-5-27：今年主要以守为主，守住生活工作和学习的这种状
今天是什么日子
起床：今天早上6:00准时起床，洗脸刷牙，上个洗手间，喝了一杯白开水，6:13开始写晨间日记，早上好呀。
就寝：昨天晚上的睡眠情况还是很不错的，入睡比较快，睡眠质量比较高，但是好像也是做了一点梦，但整体我是比较满意的。
天气：今天天气也是阴天，但是没有下雨，还是坐班车去公司吧，晚上跟班车一起回来。
心情：心情很不错哟，这个星期都非常不错。我看比较有用的是整理自己的生活工作和学习的状态吧，整理好了之后方方面面的都挺顺当的。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：第1件重要的事情就是完成了公司的一个会议，纪要整理清楚了，第2件重要的事情就是向上级上报了一个电子的档案吧，第3件重要的事情就是把老婆这个工作室的一些用具养仓鼠养宠物的一些用具全部洗好了，放在了地下室的这个工作室里面，阳台上也整清楚了。所以一天聚焦一个小目标完成一个小东西，还是很有这个满足感的，今天继续哈，今天星期四。
改进：需要改进的还是到处抱怨的这么一个坏习惯吧，好像自己发现了什么东西似的，讲到一些公司的事情人和事就开始眉飞色舞起来就开始很夸张起来，把自己带入进去了，这个东西要什么时候能跳出来呢？不要浪费时间在这个抱怨上面，不要跟身边那些平庸的人一样野炊一样的抱怨，碰到这些事情也就哈哈一笑过去了，对吧？我知道很难，但也这是正是，这样才是需要改进的对吧，难改进了才是进步最大的，要不然改进来干嘛呢？还有一个需要改进的，就是不说于人于己不利的话，这条原则我经常违反，需要进行一个反思啊，为什么毛病自己知道就是改不了呢？
习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天早睡早起，每天起床之后喝一杯白开水，每天早饭喝一瓶牛奶，喝一杯豆浆，每天冥想15分钟，每天健身一小时，每天看一点或者听一点书，每天对照反思自己的过错。
周目标·完成进度
这一周就是恢复自己的工作生活和学习的状态，调整好自己的情绪，完成好工作任务。周六周日回家带着小孩转一转。
学习·信息·阅读
这两天把大明王朝1566继续的给它看掉吧，一共45集，现在已经看了快一半了，呃，了解一下这一段的历史吧。还有一个就是最近看抖音看的有点太多了，这个还是要减少刷抖音的次数吧，抖音在那刷刷刷刷，浪费了太多的时间很可惜呀，所以呢要多看点书吧，有空闲下来的时候就看看书。
健康·饮食·锻炼
健康方面嘴里面嘴唇上还是有一些小的这个溃疡吧，但是问题不大，第2个呢，就是这个额头上出现了一个小小的豆子 uh毛孔堵塞的感觉，嗯，今天摸了一下还挺疼的，保持面部的清洁吧。昨天前天周一周二周三连续进行了三次的健身训练，效果不错恢复性的训练，我感觉身体在慢慢的恢复，今天回来呢，还是把体脂秤充一下电充一下电。
人际·家人·朋友
人际关系还是要少说于人于己不利的话，这样少得罪一些人吧，低调一点，低调一点，低调一点，切记切记切记不要说别人不高兴的话，凡事笑一笑就过去了，你好我好大家好，对吧，何必呢？工作·思考
工作还是顺其自然吧，前面一直想跳槽没有跳成功，看来算命的给我算了一卦还是挺准的，今年很多事情呢要少要守住，不要去冲破这些东西，想方设法守住现在的工作学习和生活的状态吧，以守为主。最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是今天下午回来继续健身练一下肩部，把肩练得更再宽一点更帅一点。
2. 第2件美好的事情就是今天白天的利用时间，把工作上的事情再处理一下，再往前赶一赶弄一弄不断的去完善。
3.第第3件美好的事情就是把家里整得再清楚一点，把地拖一拖，卫生搞清楚，保持好这种状态，等待老婆孩子的来到来。周末回去还要把制作简易书架的东西啊，买好带过来，还有一个冲洗洗衣机内壁的东西带过来，希望家里好多地方都能有书架吧，让孩子们随时能够摸到自己喜爱的书，培养一个良好的阅读习惯。
