忙碌的周末

    一大早和爱人来到公园锻炼，在跑步中感受花草树木带来的力量，让我能量满满享受跑步的愉悦。

    结束后，来到湖边，婷婷玉立的荷花矗立在荷叶丛中，好像在欢迎我的到来，让我不由自主想起宋词（爱莲说）来，感受其身临其境的意境，深深理解其意来。这时过路雨轻轻而来，铺满了整个湖面，顿时平静湖面泛起震震涤涟，引起了我种种遐想，在细细品味中感受当下的意境。

      中午同学来访，在边吃边聊中回忆上学期间的往事，感觉时间过得好快，一不留神我们已进入中年。

      送走同学，和爱人孩子一起逛街。虽然商场已不如当初的热闹，我们却不受影响购买着各种需要的物品，并享受与家人在一起的愉悦。

      吃完晚饭，全家一起出门散步，引来众人羡慕的眼神，让我明白珍惜当下时刻，感受此时的愉悦。

    忙碌的一天即将过去，回想一天的往事，发现觉察当下，感受当下就是最愉悦最幸福的事情。虽然很忙很累，但能与家人在一起时光就是最美的。