别让消极的情绪成为明天的包袱

有一位心理学家，在一艘长途旅行的轮船上做了一次心理改造实验。他建议一些心烦气躁的人到船尾去，设想已把所有烦恼的事情全部都丢进海中，并且想象自己的烦恼事正淹没在白浪滔滔的大海里。

后来，有一位乘客来告诉他说：“我照着你所建议的方法做后，这真是一个奇妙的心理改造实验。凡事不论好坏、愉快或痛苦、赞成或反对、成就或过错， 名声或耻辱， 都会来来去去。凡事都有起点，也有终点，人生本来如此。

从昨天的风雨里走过来，人身上难免沾染一些尘土和霉气，心头多少留下一些消极的情绪，这是不能完全抹掉的。但如果总是背着沉重的情绪包袱，不断地焦躁、愤懑、后悔，只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放弃了现在和未来。追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来！正如俗话所说：“为误了头一班火车而懊悔不已的人， 肯定还会错过下一班火车。”

要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点，就是记得随手关上身后的门，学会将过去的不快通通忘记，重新开始，振作精神， 不使消极的情绪成为明天的包袱。