第六节-四大记忆方法 之 记忆宫殿法

记忆宫殿：
好比在大脑中创建一个图书馆，通过快速的搜索和准确的定位，回忆起想要获取的信息的方法。
所有的适合帮助记忆的物体，都可以当做记忆宫殿，大到城市，小到一个桌子，都可以。
也就是说：只要是有一定的空间或者顺序，可以帮助我们进行检索的，都可以称为记忆宫殿。
记忆宫殿法的优点：
将杂乱的信息进行规整、快、长久记忆和高效。

如何创建记忆宫殿：

1. 分类
   自己家里或是亲朋好友家里的地点；
   学校以及周边餐厅商店等里面地点；
   生活中随机去的场所选取的比较合适的地点。
2. 分组
   按照以上三大类可以每个类别分别选取组建大脑图书馆，一般选30个地点作为一组。
3. 地点选取原则
   熟悉、有序、有特征、大小与空间适宜。

通常房子类的一个区域可以找10个记忆宫殿。

什么可以成为记忆宫殿：

• 数字记忆
• 身体记忆
• 汽车记忆
• 人物记忆
• 地点记忆
• 万事万物记忆