日念一好 20190625

第32天（2019.6.25）星期二

【念自己好】 下午弟弟比平常晚了两个小时才愿意睡午觉，这两个小时里我耐心地陪伴他。

【念爱人好】我晚上看手机太久了，你对我跟我注意保护眼睛。有你的提醒我放下了手机，谢谢你老公!

【念大儿子好】晚上帮弟弟洗澡，洗完陪他玩卡片教弟弟读英文单词，弟弟跟读，好有爱的画面，你是有耐心照顾弟弟的好哥哥。

【念小儿子好】在外婆家吃提子的时候你把一颗一颗的提子送到外婆外公还有我手上，我们吃你送给我们的提子你很开心，会分享食物也享受分享快乐的孩子。

【自我察觉】罗列生活事项，制定常规固定的时间表，提高自我管理的能力。

【运动时间】

【阅读时间】